คุณมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันหรือไม่? การเปลี่ยนแปลงนี้ปรากฏบนผิวของคุณเป็นรอยแตกลายที่น่าเกลียดหรือไม่? เรารู้ดีว่ามันจะน่าอายแค่ไหนเมื่อคุณมีรอยแผลเป็นที่เด่นชัดที่ต้นแขนต้นขาหรือหน้าท้องและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่มองเห็นได้ โชคดีที่มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีสำหรับรอยแตกลายที่สามารถลดทอนรูปลักษณ์และทำให้ดูน้อยลง
การรักษารอยแตกลายตามธรรมชาติเหล่านี้สามารถใช้ได้กับผู้ชายและผู้หญิงทุกกลุ่มอายุก่อนที่จะหันไปใช้วิธีการรักษาที่มีราคาแพงเช่นเลเซอร์ พวกเขาทำงานโดยการทำให้รอยแผลเป็นจางลงและซ่อมแซมเนื้อเยื่อผิวหนังในบริเวณนั้นโดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ คุณพร้อมสำหรับร่างกาย“ No Mark” หรือยัง? อ่านตาม!
รอยแตกลายเป็นแถบที่มองเห็นได้หรือรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นบนผิวหนังเมื่อจู่ๆมันยืดเกินความยืดหยุ่นตามธรรมชาติ ในทางการแพทย์ริ้วหรือรอยโรคเหล่านี้เรียกว่า Striae และมักจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อสุขภาพ ( 1 ).
สาเหตุที่พบบ่อยของรอยแตกลายบนผิวหนังมีดังนี้
หากคุณคิดว่ารอยแตกลายเป็นเพียงสีขาวคุณคิดผิด! รอยแตกลายมีสองประเภทหลัก ๆ ตามลักษณะและรูปแบบ ( 2 ):
รอยแตกลายปรากฏในบริเวณที่มีไขมันสะสมในร่างกายสูง เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงขนาดของบริเวณเหล่านี้อย่างกะทันหันผิวหนังจะผ่านการขยายและหดตัวทำให้มีรอยสีแดงหรือสีม่วง เซลล์ในบริเวณนั้นค่อยๆเสื่อมสภาพและรอยจะเปลี่ยนเป็นสีขาวหลังจากสูญเสียเม็ดสี
รอยแตกลายสามารถเกิดขึ้นในบริเวณต่างๆของร่างกายคุณ:
หากคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการกำจัดรอยแตกลายเราขอแนะนำให้คุณลองใช้วิธีแก้ไขต่อไปนี้ที่บ้าน:
น้ำมันละหุ่งเป็นยาสามัญประจำบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับรอยแตกลาย จากการวิจัยพบว่าน้ำมันละหุ่งมีประสิทธิภาพในการรักษารอยแตกลายโดยทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดี ( 3 ). กรดไขมันจำนวนมากเช่นกรดริชิโนเลอิกที่มีอยู่ในน้ำมันนี้จะช่วยปรับสภาพผิวของคุณอย่างล้ำลึกและป้องกันไม่ให้แห้ง การนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยน้ำมันนี้สามารถลดความโดดเด่นของผิวแตกลายได้
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: ทุกวันจนกว่ารอยแผลเป็นจะจางหายไป
หนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับรอยแตกลายสีแดงคือน้ำมันวิตามินอี การศึกษาชี้ให้เห็นว่าน้ำมันวิตามินอีสามารถรักษารอยแตกลายในระยะเริ่มต้นด้วยคุณสมบัติการให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น ( 4 ). นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยแผลเป็นในระหว่างตั้งครรภ์โดยการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและทำให้ผิวไวต่อความเสียหายน้อยลง วิตามินอีเป็นที่รู้กันว่าช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่และการผลัดเซลล์ใหม่ที่มีอยู่
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: คุณสามารถทำได้ทุกวันจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้
Vicks Vapor rub ใช้สำหรับรอยแตกลายกำลังทำอยู่บนอินเทอร์เน็ต แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานพิสูจน์ว่า Vicks สามารถรักษาหรือป้องกันรอยได้ แต่หลายคนเชื่อว่าอาจเป็นเพราะคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นของบาล์ม นอกจากนี้น้ำมันยูคาลิปตัสที่มีอยู่ใน Vicks อาจช่วยรักษารอยแผลเป็นได้และอีกสูตรหนึ่งสามารถทำให้ผิวตึงขึ้น อย่างไรก็ตามอย่าใช้กับผิวหนังที่มีบาดแผลเปิดบาดแผลหรือบริเวณที่บอบบางเช่นหน้าอก
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: ทุกวันเพื่อสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่มองเห็นได้
โกโก้บัตเตอร์เป็นหนึ่งในบ้านที่ดีที่สุด การรักษารอยแตกลายของการตั้งครรภ์ ที่ท้อง เชื่อกันว่าการทาเนยโกโก้บริสุทธิ์ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์สามารถป้องกันความรุนแรงของรอยบนผิวหนังได้ อาจเป็นเพราะคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่อุดมสมบูรณ์ของเนยชนิดนี้ซึ่งสามารถทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่มได้นาน แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะพิสูจน์ประสิทธิภาพของส่วนผสมในการรักษารอยแตกลาย แต่ก็ยังคงเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสตรีมีครรภ์จำนวนมาก
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: วันละสองครั้งหลังอาบน้ำ
น้ำมันโรสฮิปเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับรอยแตกลายที่ขาต้นขาและก้น เป็นน้ำมันที่สกัดจากผลไม้และเมล็ดของต้นกุหลาบและมีสารอาหารมากมายที่มีประโยชน์ต่อผิวของเรา จากการศึกษาพบว่าครีมหรือโลชั่นที่มีน้ำมันโรสฮิปได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดความรุนแรงของรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ ( 5 ). นอกจากนั้นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังสามารถยับยั้งการเกิดรอยที่เกิดก่อนหน้านี้บนผิวหนังได้อีกด้วย
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: วันละครั้งหรือสองครั้ง
ข้อควรระวัง: หากคุณกำลังตั้งครรภ์และตั้งใจจะใช้น้ำมันหอมระเหยโรสฮิปกับผิวหนังควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความปลอดภัยและใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นจะดีกว่า
หนึ่งในวิธีธรรมชาติในการทำให้รอยแตกลายจางลงคือการใช้น้ำมันอัลมอนด์ เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำมันอัลมอนด์ขมมีประสิทธิภาพมากกว่าอัลมอนด์หวานในการป้องกันการเกิดรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์ ( 6 ). อย่างไรก็ตามน้ำมันมีสารประกอบที่เป็นพิษซึ่งทำหน้าที่คล้ายไซยาไนด์เมื่อรับประทานเข้าไป ดังนั้นความปลอดภัยและความเหมาะสมของน้ำมันอัลมอนด์ขมจึงอยู่ภายใต้คำถาม ในทางกลับกันน้ำมันสวีทอัลมอนด์มีความปลอดภัยสำหรับการใช้งานและมีวิตามินอีซึ่งช่วยลดการเกิดรอยแตกลาย
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: วันละครั้งหรือสองครั้งหรือก่อนนอน
น้ำมันอาร์แกนเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดสำหรับรอยแตกลายสีขาวบนหน้าอกท้องและบริเวณอื่น ๆ น้ำมันบำรุงผิวนี้เต็มไปด้วยวิตามินอีซึ่งสามารถบำรุงผิวของคุณและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นจากมัน นอกจากนี้การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ Argan oil สามารถเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังและป้องกันการเกิดรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ ( 7 ). เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดขอแนะนำให้เริ่มใช้ในช่วงแรกของรอยแตกลาย
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: วันละครั้งหรือสองครั้งหรือก่อนนอน
น้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในวิธีง่ายๆในการกำจัดรอยแตกลายบนผิวหนัง มันทำงานโดยจัดการกับความแห้งกร้านของผิวและรักษาความชุ่มชื้น แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานที่พิสูจน์ได้ว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถขจัดรอยแตกลายได้ แต่ก็ช่วยปรับปรุงลักษณะผิวโดยรวมได้ เมื่อใช้เป็นประจำจะสามารถสร้างพื้นผิวที่สม่ำเสมอและป้องกันไม่ให้เกิดรอยหรือแย่ลง
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมและใช้งาน:
ใช้บ่อยแค่ไหน: วันละครั้งหรือสองครั้งหรือก่อนนอน
[อ่านเพิ่มเติม: ประโยชน์ที่ไม่รู้จักของน้ำมันมะพร้าวสำหรับผิว ]
ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อป้องกันผิวแตกลายหรือลดการเกิดรอยแตกลายที่มีอยู่แล้วบนผิวของคุณ:
ก่อนที่เราจะสรุปบทความนี้โปรดแจ้งให้คุณทราบว่าการแก้ไขบ้านสำหรับรอยแตกลายไม่ใช่การรักษาแบบถาวร สามารถทำให้รอยปรากฏของคุณจางลงและป้องกันการก่อตัวของรอยโรคในอนาคต หากต้องการสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนคุณต้องใช้เป็นประจำอย่างน้อย 2-3 เดือนขึ้นอยู่กับอายุของรอยแตกลาย คุณเคยลองใช้วิธีเหล่านี้มาก่อนหรือไม่? ถ้าใช่แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับเรา!
เรามักจะได้ยินผู้หญิงมีรอยแตกลายโดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์ ความจริงก็คือแม้แต่ผู้ชายก็ยังได้รับเช่นกัน เมื่อร่างกายของพวกเขาได้รับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายอย่างกะทันหันผิวหนังจะยืดออกมากเกินไปจนทำให้เกิดรอยแตกลาย อย่างไรก็ตามจากการศึกษาพบว่าผู้หญิงมีโอกาสได้รับมากกว่าผู้ชาย
การเยียวยาที่บ้านทำได้เพียงแค่ทำให้รอยแตกลายจางลงและไม่สามารถกำจัดได้หมด หลายคนเชื่อว่าการใช้น้ำมันมะกอกเบบี้ออย Vicks vaporub เป็นต้นสามารถกำจัดรอยแผลเป็นได้ แต่ไม่เป็นความจริง! วิธีการเหล่านี้จะทำให้ผิวชุ่มชื้นและเพิ่มความยืดหยุ่นเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปอาจช่วยลดความโดดเด่นและการมองเห็นของแผลเป็นได้
มีการรักษาหลายอย่างเช่น Laser Therapy, Needling, Microdermabrasion ซึ่งผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุดเพื่อขจัดรอยแตกลายสีขาว วิธีเหล่านี้เป็นวิธีการที่มีราคาแพงและไม่สามารถทำได้ที่บ้าน ผลลัพธ์มักจะถาวรและระยะเวลาขึ้นอยู่กับความรุนแรงและอายุของรอยแตกลาย