• ผมร่วง

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ผมร่วง

คุณตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งและสังเกตเห็นว่ามีผมกระจัดกระจายอยู่บนหมอนของคุณ เมื่อคุณหวีคุณจะสังเกตเห็นว่าจำนวนผมที่คุณเสียไปนั้นไม่น้อยไปกว่ากันเลย คุณเช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูหลังอาบน้ำและบนผ้าขนหนูคุณก็พบผมเช่นกัน อ่านเพิ่มเติมเพื่ออ่านเพิ่มเติมว่าเหตุใดคุณจึงอาจประสบปัญหานี้และคุณจะเอาชนะปัญหานี้ได้อย่างไร

ดูเพิ่มเติม: การเยียวยาธรรมชาติสำหรับผมร่วง

เหตุผลที่ทำให้ผมร่วง:

ต่อไปนี้เป็นสาเหตุหลัก 15 ประการที่ทำให้ผมร่วงเป็นประจำในชายและหญิงพร้อมกับรูปภาพ

1. จัดแต่งทรงผม:

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์มากมายในตลาดอินเดียเพื่อจัดแต่งทรงผมของคุณ แชมพูครีมนวดมูสเจลเซรั่มรายการไม่มีที่สิ้นสุด แม้แต่การจัดแต่งทรงผมเช่นการยืดผมและเตารีดดัดผมก็มักใช้เพื่อทำให้ผมดูสวยงาม แต่สิ่งที่เราหลายคนมักจะลืมก็คือผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะทำลายเส้นผม

ความร้อนและสารเคมีหากใช้มากเกินไปสามารถทำลายเส้นผมได้มาก ในกรณีเช่นนี้ทางออกที่ดีที่สุดจะถูกตัดกลับไปที่ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่กำลังใช้อยู่ การใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยที่เหมาะสมอาจควบคุมผมร่วงได้ ในกรณีที่ยังไม่ยุติให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

2. ปัญหาหนังศีรษะ:

หนังศีรษะที่ไม่แข็งแรงอาจทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน นำไปสู่การอักเสบของผิวหนังซึ่งจะป้องกันไม่ให้ผมงอกขึ้นมาอีก สิ่งนี้นำไปสู่สภาวะต่างๆเช่นรังแคสะเก็ดเงินและการติดเชื้อรา คุณสามารถระบุหนังศีรษะที่ไม่แข็งแรงและไม่แข็งแรงได้หากสังเกตเห็นสะเก็ดฝุ่นสีขาว (รังแค) หลุดออกจากเส้นผมเมื่อคุณถูศีรษะเบา ๆ

หากหนังศีรษะของคุณมีอาการคันอย่างมากและคุณสังเกตเห็นเกล็ดสีขาวและรอยแดงเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าหนังศีรษะไม่แข็งแรง ในกรณีเช่นนี้สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือปรึกษาแพทย์ผิวหนัง จะต้องมีการตรวจร่างกายเพื่อระบุปัญหาและยาจะถูกกำหนดตามปัญหา

ดูเพิ่มเติม: ธรรมชาติบำบัดสำหรับผมร่วง

3. การขาดธาตุเหล็กเป็นสาเหตุของผมร่วง:

หากคุณมีธาตุเหล็กไม่เพียงพอในร่างกายของคุณเม็ดเลือดแดงจะไม่สามารถขนส่งออกซิเจนไปยังทุกส่วนของร่างกายได้ การขาดธาตุเหล็กทำให้เกิดโรคโลหิตจางซึ่งทำให้ร่างกายซีดและเหนื่อยล้า นอกจากนี้ยังอาจมีปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายเช่นปวดหัวมือเท้าเย็นมีสมาธิยาก ฯลฯ และที่สำคัญกว่านั้นคือผมร่วง

ในการวินิจฉัยปัญหานี้คุณจะต้องได้รับการตรวจร่างกายเพื่อระบุปัญหา แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเพื่อเพิ่มปริมาณธาตุเหล็กและสั่งยาที่กำหนดเป้าหมายเฉพาะปัญหาผมร่วง นอกจากนี้การบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุเหล็กเช่นผักใบเนื้อสัตว์ถั่ว ฯลฯ จะเพิ่มปริมาณธาตุเหล็กในร่างกาย

4. ผมร่วง Areata:

นี่คือความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อที่มีผลต่อทั้งชายและหญิง ระบบภูมิคุ้มกันเริ่มโจมตีรูขุมขนเนื่องจากความผิดปกตินี้ แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุของความผิดปกตินี้ แต่อาจเกิดจากความเครียดหรือความเจ็บป่วย เงื่อนไขนี้มีสามรูปแบบ -

• Alopecia areata ซึ่งทำให้ศีรษะล้านเป็นหย่อม ๆ บนหนังศีรษะขาคิ้ว ฯลฯ
• Alopecia totalis ซึ่งมีผมร่วงทั้งหมดบนศีรษะ
• Alopecia universalis ซึ่งผมร่วงเกิดขึ้นในทุกส่วนของร่างกาย

การปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหานี้ ผมร่วงอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน . แพทย์ผิวหนังอาจสังเกตอาการและทำการทดสอบเล็กน้อยเพื่อวินิจฉัยปัญหานี้

5. โรคลูปัส:

คล้ายกับผมร่วงโรคลูปัสทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีในร่างกาย โรคลูปัสถือเป็นโรคที่แตกต่างจากผมร่วง สิ่งนี้พบได้บ่อยในสตรีระหว่างตั้งครรภ์ โรคลูปัสส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลียมากมีแผลในช่องปากปวดข้อปวดศีรษะ ฯลฯ อาการสำคัญคือคนที่เป็นโรคนี้จะมีความไวต่อแสงแดดสูง

หลายคนที่เป็นโรคนี้มีอาการผมร่วงขณะแปรงผมหรือสระผม วิธีแก้ปัญหานี้คือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อซึ่งจะตรวจสอบข้อต่อและเนื้อเยื่อเพื่อหาการอักเสบ หากอาการผมร่วงของคุณมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ข้างต้นผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อจะสามารถวินิจฉัยสาเหตุและสั่งจ่ายยาได้

6. ผมร่วงจากกรรมพันธุ์:

ผมร่วงแบบแอนโดรเจนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าผมร่วงจากกรรมพันธุ์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยสำหรับผมร่วง เป็นสาเหตุทางพันธุกรรมและได้รับการถ่ายทอดมาจากครอบครัวของพ่อแม่หรือทั้งสองฝ่าย ภาวะนี้มักเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อยส่วนใหญ่ในช่วงอายุ 20 ปี ผมร่วงส่วนใหญ่อาจกระจายไปทั่วหนังศีรษะทำให้ระบุได้ยาก โดยปกติจะทำการทดสอบทางกายภาพเพื่อดูว่ารูขุมขนถูกแทนที่ด้วยรูขุมขนที่มีขนาดเล็กลงหรือไม่ นี่เป็นการยืนยันว่าผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ไม่มีวิธีแก้ปัญหาอย่างถาวรสำหรับสาเหตุนี้ แต่อย่างไรก็ตามกระบวนการหลุดร่วงของเส้นผมสามารถชะลอและลดลงได้ด้วยยาบางชนิดที่แพทย์ผิวหนังกำหนด

7. Poly cystic Ovarian Syndrome:

ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้หญิง ภาวะนี้เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนนั่นคือรังไข่เริ่มสร้างฮอร์โมนเพศชายมากขึ้น ภาวะนี้เริ่มตั้งแต่อายุยังน้อยมากถึง 11 ปี ส่งผลให้มีการเจริญเติบโตของเส้นผมในส่วนต่างๆของร่างกาย แต่อาจทำให้ผมร่วงบนหนังศีรษะมากขึ้น นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับปัญหาเช่นประจำเดือนมาไม่ปกติสิวซีสต์ในรังไข่ ฯลฯ การที่จะปรึกษาแพทย์ก็เป็นเรื่องปกติ หลังจากการทดสอบสองสามครั้งอาจสามารถกำหนดยาที่เหมาะสมกับสภาพของคุณได้

ดูเพิ่มเติม: เคล็ดลับลดผมร่วง

8. Telogen Effluvium:

Telogen effluvium เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับปัญหาผมร่วงจำนวนมาก ความเครียดทางร่างกายที่รุนแรงเช่นการผ่าตัดการลดน้ำหนักการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ส่งผลให้เกิดภาวะนี้ คุณอาจประสบปัญหาผมร่วงจำนวนมากหลังการแปรงฟันหรือจัดแต่งทรงผม นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากผลของยาบางชนิด ปัญหานี้สามารถรักษาได้ง่าย ๆ โดยการควบคุมความเครียด ในกรณีส่วนใหญ่ผมมีแนวโน้มที่จะงอกกลับเนื่องจากในช่วงที่เกิดปรากฏการณ์นี้เส้นผมจะเปลี่ยนไปสู่ระยะพักจากระยะการเจริญเติบโต การขอให้แพทย์เปลี่ยนยาจะได้ผลดีกว่าในการควบคุมอาการผมร่วงเนื่องจากผลของยา

9. ความไม่สมดุลที่เกิดจากฮอร์โมนไทรอยด์:

ไทรอยด์เป็นโรคที่พบบ่อยในผู้หญิง ไทรอยด์ฮอร์โมนมีหน้าที่ควบคุมการเผาผลาญอัตราการเต้นของหัวใจและอารมณ์ของบุคคล มีสองกรณีภาวะพร่องไทรอยด์ที่เกิดจากไทรอยด์ทำงานและไฮเปอร์ไทรอยด์ซึ่งเกิดจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ความไม่สมดุลของฮอร์โมนมักทำให้ผมร่วง การทดสอบทางกายภาพจะช่วยในการวินิจฉัยปัญหา ไม่ว่าในกรณีใดแพทย์จะสั่งจ่ายยาที่จะช่วยให้ระดับไทรอยด์ฮอร์โมนเป็นปกติ ผมมักจะงอกกลับมาเมื่อต่อมไทรอยด์เป็นปกติ

10. การตั้งครรภ์ - สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง:

นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผู้หญิงผมร่วง ว่ากันว่าช่วงเวลาที่ผู้หญิงอุ้มลูกนั้นค่อนข้างเหนื่อยสำหรับเธอ ยิ่งไปกว่านั้นในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์เมื่อน้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้นทุกวันความเครียดทางร่างกายของเธอเป็นจำนวนมากซึ่งเป็นสัดส่วนโดยตรงกับปริมาณผมที่เธอสูญเสียในช่วงเวลานี้

11. การขาดโปรตีน:

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผมร่วงและนี่ก็เป็นหนึ่งในสาเหตุที่สำคัญที่สุดเช่นกัน เราเคยได้ยินแม่ของเราบอกเราเสมอว่าการดื่มนมทุกวันทำให้คนเราแข็งแรงขึ้น เหตุผลก็คือปริมาณโปรตีนในนมนั้น โปรตีนเป็นสารอาหารสำหรับสร้างร่างกายและกล้ามเนื้อและปริมาณที่เหมาะสมยังสามารถช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมร่วง นอกจากนี้คุณยังสามารถให้โปรตีนแก่เส้นผมของคุณได้ด้วยการทาไข่และโยเกิร์ตกับสิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย

12. การลดน้ำหนักอย่างมากอาจทำให้ผมร่วง:

เป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจมากที่ทราบว่าแม้แต่การลดน้ำหนักก็สามารถนับเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมร่วงได้ เช่นเดียวกับที่เราทุกคนรู้ว่าไขมันไม่ดีต่อร่างกาย แต่ในทางกลับกันก็มีวิธีและเวลาที่ร่างกายใช้ในการลดไขมันโดยทั่วไปอยู่เสมอ หากคุณเห็นว่าน้ำหนักลดลงอย่างกะทันหันนั่นเป็นเพราะโรคภัยไข้เจ็บบางอย่างเช่นน้ำตาลในเลือดหรือความเครียดมากเกินไปหรือการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม สิ่งนี้ทำให้ผมร่วงตามธรรมชาติ

13. วิตามินเอมากกว่าการบริโภค:

สาเหตุของผมร่วงในบางครั้งก็สับสน ในแง่หนึ่งพวกเขาบอกว่าเขาขาดสารอาหารทำให้ผมร่วงเราได้ทราบว่าบางครั้งการบริโภควิตามินเอมากเกินไปโดยไม่รู้ตัวก็อาจทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน คุณต้องรับสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้นและไม่ควรกินมากเกินไปหรือน้อยเกินไป ตอนนี้เป็นไปได้ว่าความผิดพลาดอาจเกิดขึ้นและในกรณีนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

14. เคมีบำบัด:

มะเร็งเป็นโรคร้ายแรงจนถึงปัจจุบันและยังไม่มีวิธีการรักษาที่แน่นอนในการรักษามะเร็งโดยเฉพาะในระยะลุกลาม รังสีที่เรียกว่าคีโมที่ให้กับผู้ป่วยมะเร็งในช่วงการรักษาเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผมร่วงโดยสิ้นเชิง ความแรงของรังสีนี้ส่งผลโดยตรงต่อเส้นผมและเริ่มบางลงอย่างน่าตกใจเพื่อส่งผลให้ศีรษะล้านทั้งหมด

15. เตียรอยด์:

เตียรอยด์เป็นเหมือนความสุขในแต่ละวันและความเศร้าตลอดชีวิต ใช่การบริโภคและการบริโภคสเตียรอยด์เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมร่วงซึ่งพบได้บ่อยในผู้ชาย ชายหนุ่มและเด็กผู้ชายรู้สึกว่าต้องดูดีและโดดเด่นท่ามกลางคนอื่น ๆ ในเวลาอันสั้นและยังเพิ่มกล้ามเนื้อและความแข็งแรงซึ่งพวกเขาพบว่าสเตียรอยด์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่ผมร่วงเป็นเพียงหนึ่งในผลข้างเคียงที่พวกเขาต้องเผชิญเนื่องจาก การบริโภคสเตียรอยด์

ผมร่วงเป็นปัญหาที่น่าตกใจระหว่างชายและหญิงทั่วโลกและเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องทราบสาเหตุของการร่วงของเส้นผมก่อนที่เราจะหาแนวทางแก้ไขใด ๆ มัน?